Освободите место для некомфортных эмоций

Неприятные эмоции могут возникать по многим причинам, например, из-за растущего осознания разрушения природы или страданий людей. Во время любого переходного периода многие люди могут привычно испытывать такие неприятные эмоции, как страх или тревога, горе или печаль, оцепенение или неопределенность, отвращение или презрение, гнев или разочарование.