A megújulás kézikönyve: Tevékenységi útmutató
A REGENERÁCIÓS KÉZIKÖNYV GONDOLKODÁSI ÉS TEVÉKENYSÉGI ÚTMUTATÓ

Hogyan használjuk ezt az útmutatót
Míg néhány könyvet csak egyszeri elolvasásra szánnak, a Regenerációs kézikönyvet szándékosan úgy írták, hogy tanulmányozni, átgondolni, megvitatni és kísérletezni lehessen vele. Számos meglátását, keretrendszerét, történetét, eszközét, gyakorlatát és forrását el kell gondolkodni és gyakorlatba kell ültetni ahhoz, hogy az olvasó számára valóban hasznos legyen. Akár új vagy a regeneratív aktivizmusban, akár már évtizedek óta jársz ezen az úton, a munka ezzel az elmélkedési és tevékenységi útmutatóval új felismeréseket fog ébreszteni, segít tisztán látni a következő lépéseket, és megerősíti a motivációdat, hogy minden élet érdekében cselekedj.
Egyénként: Az útmutatót bárki végigmehet egyedül is, egyszerűen naplózva az egyes fejezetekhez tartozó reflexiós felkéréseket, és az egyes tapasztalati tevékenységekhez tartozó utasításokat a lehető legjobban adaptálva. Általában azonban sokkal érdekesebb, szórakoztatóbb és kifizetődőbb csoportosan végigmenni rajta.
Csoportként: Bár legalább hét emberre van szükség ahhoz, hogy az összes tevékenységet úgy végezzétek, ahogyan az le van írva, és én maximum 14 tagot javasolnék, mielőtt több csoportra osztanátok magatokat, természetesen úgy szervezhetitek meg magatokat, ahogyan csak akarjátok.
Nyugodtan követheti a következő oldalon található minta napirendet és a hat ülésből álló tervet csoportok számára, vagy készíthet saját tervet. Lehet, hogy hetente egyszer, kéthetente vagy havonta egyszer szeretne foglalkozásokat tervezni. Lehet, hogy minden egyes ülést más-más résztvevő otthonában tartanak, és előtte helyi ételekkel egybekötött vacsorát rendeznek. Dönthet úgy, hogy váltogatja a moderátorokat, vagy minden alkalommal ugyanaz a személy lesz a moderátor.
Ha szeretne csoportot szervezni, de még nincs, akkor egyszerűen csak szóljon a barátainak, családtagjainak, hasonló gondolkodású ismerőseinek, szomszédainak és/vagy munkatársainak, és kérdezze meg, hogy ki az, akit érdekelhet. Azt is kapcsolatba léphet a helyi Transition Initiative, permakultúra céh, éghajlati igazságosság szervezet, vagy egyházi "zöld csapat", és kérje, hogy partnerek veled.
Az Egyesült Államokban és Kanadában működő csoportok számára a New Society Publishers 40% kedvezményt biztosít 5-24 könyvre és 50% kedvezményt 25 vagy több könyvre, amelyet a következő e-mail címen igényelhet. . Ha az Egyesült Királyságban él, megrendelheti a Waterstones vagy a Bookshop.org webáruházból. Ha a világ más részén vagy, akkor azt javaslom, hogy e-könyvet rendelj, de ha fizikai példányt szeretnél, akkor a legjobb választásod (sajnos) valószínűleg az Amazon.
Ha támogatásra van szüksége, vagy kérdése van ezzel kapcsolatban, kérjük, írjon nekem a következő e-mail címre . A legjobbakat kívánom!
Közösségben,
Minta ülés napirendje
| Idő | Tevékenység |
|---|---|
| 0:00-0:10 | Érkezés és bemutatkozás/bejelentkezés |
| 0:10-0:25 | Refection Prompt 1 |
| 0:25-0:40 | Refection Prompt 2 |
| 0:40-0:55 | Refection Prompt 3 |
| 0:55-1:25 | Tapasztalati tevékenység |
| 1:25-1:30 | Kijelentkezés/Bezárási ceremónia és bejelentések |
Hat üléses terv csoportok számára
| Ülés | Fejezetek | Oldalak | Refection Prompts | Tapasztalati tevékenység |
|---|---|---|---|---|
| 1. Bevezetés | 1, 2, 3 | 45 | fejezet, 1. felszólítás 2. fejezet, 2. felszólítás 3. fejezet, 3. felszólítás | 1. fejezet: A csoport feltérképezése |
| 2. Az Átmeneti Mozgalom | 4, 5 | 30 | 4. fejezet, 1. feladat 4. fejezet, 3. feladat 5. fejezet, 1. feladat | 5. fejezet: Öt szakasz, hét összetevő |
| 3. Kontextus és jövőkép | 6, 7 | 31 | fejezet, 1. feladat 6. fejezet, 2. feladat 7. fejezet, 2. feladat | 7. fejezet: Az átmenet utáni világ víziója |
| 4. Belső és csoport | 8, 9 | 37 | fejezet, 2. felszólítás 8. fejezet, 3. felszólítás 9. fejezet, 1. felszólítás | 8. fejezet: Az élet mandalája |
| 5. Elkötelezettség és projektek | 10, 11 | 39 | fejezet, 2. feladat 11. fejezet, 1. feladat 11. fejezet, 2. feladat | 10. fejezet: Integrál aktivizmus |
| 6. A nagy kép | 12, 13 | 35 | fejezet, 2. felszólítás 13. fejezet, 2. felszólítás 13. fejezet, 3. felszólítás | 13. fejezet: Előrefelé |
1: Bevezetés
| Esemény | Évekkel ezelőtt | A kozmikus idő százalékos aránya |
|---|---|---|
| Az Univerzum születése | 13,8 milliárd | 100% |
| A Föld kialakulása | 4,5 milliárd | 33% |
| Az élet kialakulása | 3,5 milliárd | 25% |
| A Homo Sapiens megjelenése | 300,000 | 0.002% |
| Mezőgazdasági forradalom | 10,000 | 0.00007% |
| Ipari forradalom | 260 | 0.000002% |
Ez az első fejezet azt állítja, hogy a nagy átmenet idejét éljük, hogy radikális változásra van szükség az igazságos és fenntartható jövő biztosításához, és hogy az evolúciós vezetés az egyik legerősebb eszközünk.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Miért döntöttél úgy, hogy elolvasod ezt a könyvet? Mit remélsz tőle? |
| 2. Mit gondol, mit taníthat nekünk a természet arról, hogyan történik valójában a mélyreható, holisztikus és tartós változás? |
| 3. Hogyan jellemezné azt a fajta vezetést, amelyre Ön szerint a legnagyobb szükség van a mai világban? |
| Tapasztalati tevékenység: A csoport feltérképezése |
|---|
| 1. Keressen egy olyan helyet, amely kényelmes, és ahol mindenki akadálytalanul tud mozogni. |
| 2. Határozza meg, hogy melyik irány az északi, és mekkora földrajzi területre van szüksége ennek a térnek. |
| hogy mindenkit képviseljen a csoportban. Attól függően, hogy a csoporttagok milyen messze laknak egymástól, a csoport képviselhet egyetlen háztömböt, egy környéket vagy várost, de akár egy egész országot is. |
| 3. Kérjük meg a csoport tagjait, hogy álljanak fel a térképen arra a helyre, ahol élnek, majd kérjük meg őket, hogy mondják el, hol vannak, és mondjanak el egy dolgot, amit szeretnek a helyükben. 4. Ezután bátorítsunk mindenkit, hogy rendezzék át magukat egy emberi idővonalba, amelynek egyik végén azok vannak, akik a legrégebb óta részt vesznek a regenerációban, a másik végén pedig azok, akik teljesen újak. |
| 5. Kérjen meg minden tagot, hogy mondja meg, mióta vesz részt a munkában, és mit tett (ha tett) ez idő alatt. |
2: Az evolúció mintái




Ez a fejezet az evolúciós változás négy "meta-mintáját" mutatja be, és leírja, hogy mindegyikük egyetlen dinamikus folyamat része, amely fraktálisan, minden szinten áthatja az univerzumunkat.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Mit gondol, milyen gyakorlati értéke van e metaminták megismerésének? |
| 2. Válasszon ki egyet a négy meta-mintázat közül, és írja le a hozzá fűződő személyes kapcsolatát. |
| 3. Mi az a hiedelem, amit az evolúciós változással kapcsolatban nem említettünk ebben a fejezetben? Kategorizálható-e az átalakulás, a terjeszkedés, a teljesség és/vagy az egyensúly mintájába? Ez egy teljesen más metamintát képvisel? |
| Tapasztalati tevékenység: Zen és a mintafelismerés művészete |
|---|
| 1. A résztvevőket arra kérjük, hogy hozzanak magukkal erre a foglalkozásra bármilyen művészeti eszközt vagy hangszert, amelyet használni szeretnének. |
| 2. Mindenkinek 15 perc áll rendelkezésére, hogy egyedül hozzon létre egy dalt, verset, képet, szobrot vagy táncot, amely az ebben a fejezetben leírt négy meta-mintázat közül egyet vagy többet megtestesít. 3. Az első önkéntes mindenféle kommentár nélkül bemutatja alkotását. 4. Ezután a csoport többi tagját felkérik, hogy mondjanak baráti kritikát, és mondják el a művésznek, hogy mit látnak benne. |
| 5. Amikor már nincs több értelmezés, a művész elmagyarázza, hogy mit akart kifejezni. |
| 6. Ismételje meg annyiszor, ahányszor az idő engedi. |
3: Evolúciós utam

Ebben a fejezetben a szerző személyes története az U elmélet hét szakasza szerint kerül feltérképezésre, csak egy példaként arra, hogy az evolúciós változás hogyan bontakozhat ki egy élet során.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Ki az az ember, akit ismersz (vagy akiről tudsz), aki evolúciós utazásként élte az életét? Van valami, amit igyekszel utánozni bennük? |
| 2. Melyek voltak az eddigi útjának sorsfordító pillanatai, és hogyan változtatták meg Önt? |
| 3. Mit gondolsz, hol tartasz jelenleg az U elmélet hét szakaszában? Miért |
| mit gondolsz, és mit mond ez arról, hogy mit kell most tenned, hogy továbblépj? |
| Tapasztalati tevékenység: Evolúciós utazásod |
|---|
| 1. Ehhez a feladathoz mindenkinek szüksége van egy tollra és egy darab papírra. |
| 2. A résztvevők az U elmélet hét szakaszának címét írják le egyenletes távolságban az oldal bal oldalára. |
| 3. Ezután mindenkinek 15 perc áll rendelkezésére, hogy feljegyzéseket készítsen az evolúciós útjáról, és spekuláljon annak jövőbeli alakulásáról. |
| 4. A résztvevők párokba állnak valakivel, akit még nem ismernek jól, és fejenként öt percet töltenek azzal, hogy összefoglalják a történetüket. |
| 5. A pároknak öt perc áll rendelkezésükre, hogy átgondolják, milyen volt ez a gyakorlat, és megvitassák a történeteik közötti hasonlóságokat és különbségeket. |
4: Az átmenet története

Ez a fejezet bemutatja a nemzetközi Transition Towns mozgalmat, mint esettanulmányt és modellt a társadalom evolúciós változásához, és leírja, hogyan terjedt el szerény kezdetektől kezdve több mint 1000 közösségig világszerte több mint 50 országban.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Miért van szükség a regeneratív aktivizmusra? Miért lehet, hogy az egyéni viselkedésváltás és a politikai tiltakozás önmagában nem elég a Nagy Átmenethez? |
| 2. Mi az egyik oka annak, hogy úgy gondolja, hogy az Átmeneti megközelítés olyan gyorsan elkapott és elterjedt olyan sok helyen a világon? |
| 3. Joanna Macy háromféle akciótípusát tekintve, Ön személy szerint inkább a "paradigmaváltás", a "cselekvések megtartása" vagy az "alternatív struktúrák építése" felé vonzódik? |
| Tapasztalati tevékenység: Átmeneti alapelvek | Tapasztalati tevékenység: Átmeneti alapelvek |
|---|---|
| 1. Osszuk véletlenszerűen 3-5 fős csoportokra a résztvevők számolásával. | 1. Osszuk véletlenszerűen 3-5 fős csoportokra a résztvevők számolásával. |
| 2. Minden csoport 15 percet kap, hogy kidolgozzon egy 2-3 perces jelenetet, amely bemutatja az Átmeneti Alapelvek közül egyet vagy többet, anélkül, hogy megemlítené, hogy melyik alapelv(ek)et választotta(k). | 2. Minden csoport 15 percet kap, hogy kidolgozzon egy 2-3 perces jelenetet, amely bemutatja az Átmeneti Alapelvek közül egyet vagy többet, anélkül, hogy megemlítené, hogy melyik alapelv(ek)et választotta(k). |
| 3. Csoportok vesznek | felváltva adják elő a jelenetüket a többieknek. |
| 4. Minden egyes jelenet után a többieket felkérjük, hogy találják ki, melyik alapelv(ek)et és miért testesíti meg az adott jelenet. 5. Miután mindenki kitalálhatta, az előadók elárulják, hogy mire gondoltak. | 4. Minden egyes jelenet után a többieket felkérjük, hogy találják ki, melyik alapelv(ek)et és miért testesíti meg az adott jelenet. 5. Miután mindenki kitalálhatta, az előadók elárulják, hogy mire gondoltak. |
5: Az átmenet öt szakasza

Ez a fejezet bővíti egy elfelejtett elmélet a változás elméletét a Transition Movement alapító Rob Hopkins mutatja, hogyan helyi erőfeszítések lehet méretezni, és hálózatos együtt, hogy hozzon létre egy fordulópontot a globális regeneráció.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Úgy gondolja, hogy az átmenet öt szakasza megbízható térképként szolgálhat a mindenféle változásra irányuló erőfeszítések elmélyítéséhez, kiszélesítéséhez és méretnöveléséhez? Miért vagy miért nem? |
| 2. Voltál már olyan csoport tagja, amelyik a Kezdő vagy az Elmélyülő szakaszban ragadt? Ha igen, mit gondol, miért volt ez így, és mit kellett volna tennie ahhoz, hogy továbblépjen? 3. Jelenleg vagy voltál-e vagy voltál-e valaha olyan csoport tagja, amelyik eljutott az Összekapcsolódás vagy az Épülés szakaszába? Ha igen, minek tulajdonítja a sikerét? |
| Tapasztalati tevékenység: Öt szakasz, hét összetevő |
|---|
| 1. Döntse el, hogy táblát, fipchart-papírt vagy valami mást fog használni ehhez a feladathoz, és ennek megfelelően készüljön fel. |
| 2. Ezután rajzoljon egy nagy rácsot, amelynek egyik tengelyén az Átmenet öt szakasza, a másikon pedig az Átmenet hét alapvető összetevője található. |
| 3. Beszélje meg az összetevőket egyenként, és töltse ki a lehető legtöbb négyzetet azzal, hogy mit gondol, hogyan nézhet ki az adott összetevő az Átmeneti folyamat egyes szakaszaiban. |
| 4. Ha valamelyik doboznál elakadsz, egyszerűen lépj tovább a következőre, és a végén térj vissza hozzá, hogy kiderítsd, nem jutott-e valakinek eszébe valami, ami ott lehet. |
6: Globális kontextusunk

Ez a fejezet azt mutatja be, hogy az emberiség végtelen exponenciális növekedésre való könyörtelen törekvése hogyan hozott létre olyan környezeti, gazdasági és társadalmi polikrízist, amely jelenleg a modern civilizáció és a Földön élő összes élet túlélését fenyegeti.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Ha ön írná ezt a fejezetet, hogyan mesélné el globális környezetünk átfogó történetét? |
| 2. Ön szerint melyek a legfontosabb helyi problémák? |
| 3. Ön szerint hány év áll az emberiség rendelkezésére a jelenlegi pályán, mielőtt a globális rendszerek összeomlanak? Miért gondolja ezt, és hogyan nézhet ez ki? |
| Tapasztalati tevékenység: Polikrízis előadások |
|---|
| 1. Az ülés előtt minden résztvevő kiválaszt egy környezeti, gazdasági vagy társadalmi kérdést, amely különösen érdekli, legalább 30 percet tölt a témával kapcsolatos kutatással, és 2-3 perces előadást készít a témáról. |
| 2. Az ülés során a résztvevők felkérést kapnak arra, hogy prezentációjukat a csoport előtt tartsák meg. |
| 3. Attól függően, hogy hányan szeretnének előadást tartani, és mennyi időt szánnak erre a gyakorlatra, a csoport többi tagja az egyes előadások után kérdéseket tehet fel. |
7: A látomás ereje

Ez a fejezet a lehetséges jövőbeli forgatókönyvek széles skáláját vizsgálja, és eszközöket nyújt saját holisztikus, reális és inspiráló jövőképének kialakításához.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Írjon le egy jövőképet, amely inspirálja Önt. Mi tetszik benne? 2. Ön szerint David Holmgren jövőforgatókönyvei közül melyik lesz a legelterjedtebb az Ön életében, és miért? A másik három forgatókönyv hol létezhet még ebben a világban? |
| 3. Mit gondolsz, szívesen élnél az Energy Descent jövőjében? Miért vagy miért nem? |
| Tapasztalati tevékenység: A rendszerváltás utáni világ víziója |
|---|
| 1. Ne feledd, hogy a legfontosabb dolog ennél a gyakorlatnál, hogy ne próbáld meg irányítani a tapasztalataidat. Egyszerűen ítélkezés nélkül figyeljük meg, ami éppen eszünkbe jut. |
| 2. Egy önkéntes olvassa fel a 100-102. oldalon található, behúzott szöveget a többieknek. Lassan, meditatív hangon kell felolvasni, hogy a résztvevőknek legalább néhány másodperc álljon rendelkezésre, hogy minden egyes kérdésre sorban reflektáljanak. |
| 3. Ezután mindenki 10 percet szán arra, hogy naplót írjon a látomásairól. 4. Végül a résztvevőket felkérik, hogy osszák meg a csoporttal mindazt a vízióikból, amit különösen érdekesnek, meglepőnek vagy fontosnak találtak. |
8: Belső átmenet

Az evolúciós változás belső dimenzióját áttekintő fejezet a paradigmaváltásról, az ellenálló képesség ápolásáról, a cél felfedezéséről és a kiégés elkerüléséről szól.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Mi az a hiedelem önmagadról vagy a világról, ami megváltozott az életed során? Miért és hogyan változott? Hogyan változtatott meg téged? |
| 2. Milyen Belső Átmeneti gyakorlatokat csinálsz jelenleg, és milyen előnyökkel járnak számodra? 3. Mi az, ami a leginkább "életre kelti", és hogyan lehetne ezeket a szenvedélyeket a megújulás szolgálatába állítani? |
| Tapasztalati tevékenység: Az élet mandalája |
|---|
| 1. Minden résztvevő egy üres papírlapra felrajzolja az Élet mandalájának öt körét. |
| 2. Ezután mindenki 10 percet szán arra, hogy a megfelelő körökben feljegyezze, mit tett az utóbbi időben, hogy az öt terület mindegyikén ápolja magát. |
| 3. A következő 15 percben a résztvevők párokba rendeződnek, hogy közösen átgondolják, mennyire kiegyensúlyozottak jelenleg a mandaláik, hol kellene visszavenniük, és hol kellene nagyobb figyelmet fordítaniuk. Mindenki adhat tanácsot a másiknak. 4. Az utolsó öt percben a résztvevők egyénileg dolgoznak azon, hogy a mandalájukhoz hozzáadjanak és eltávolítsanak műveleteket, ha szükséges, hogy az egész egyensúlyban legyen. |

Ez a fejezet a csoportfejlődés szakaszait átfogó keretként használva meghatározza azokat az alapvető gyakorlatokat, amelyekkel az új csoportokat a helyes útra lehet indítani, a konfliktusokat megértéssé lehet alakítani, hatékonyan lehet dolgozni a pénzzel és a hatalommal, és fel lehet szabadítani a kollektív zsenialitást.
9: Refection Prompts
| 1. Melyek a legnagyobb kihívások, amelyeket csoportban dolgozva tapasztaltál? Ha megvalósulnának, az ebben a fejezetben szereplő gyakorlatok segítenének-e ezek megoldásában? Miért vagy miért nem? 2. Írjon le egy olyan csoportos gyakorlatot, amelyet értékesnek talált, de ebben a fejezetben nem szerepel. |
|---|
| 3. Voltál már olyan csoport tagja, amelyik elérte az Előadói stádiumot? Ha igen, milyen volt az? Ha nem, mit gondolsz, miért volt ez így? |
| Tapasztalati tevékenység: A Power Sheet |
|---|
| 1. Osszuk 3-5 fős csoportokra, és álljunk körbe egymással szemben, csendben. |
| 2. Minden csoport közepére helyezzünk egy papírlapot, amelyre díszítés nélkül rá van írva a "Hatalom" szó. |
| 3. Ezután minden csoportnak 10 perc áll rendelkezésére, hogy a papírral bármilyen módon interakcióba lépjen, anélkül, hogy beszélne. |
| 4. A 10 perc letelte után a résztvevőknek le kell ülniük és meg kell beszélniük a következőket |
| hogyan értelmezték ezt a gyakorlatot, mi történt az ő szemszögükből, és mit |
| tanulságokat lehet levonni belőle arról, hogy mi a hatalom, és hogyan lehet azt csoportokban megtartani. |
10: Közösségi szerepvállalás

Ez a fejezet bemutatja, hogy a változásra törekvő csoportok hogyan tudnak idővel egyre több embert és partnert megnyerni az ügyüknek, és végül túljutni a kóruson és elérni a kritikus tömeget.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Gondoljon egy olyan csoportra, projektre vagy mozgalomra, amelyhez a múltban csatlakozott. Mi motiválta, hogy részt vegyen benne? |
| 2. Ön szerint kik a regeneratív stratégiák újítói vagy korai alkalmazói az Ön helyi közösségében? |
| 3. Személy szerint milyen elveket találtál hasznosnak a különbözőségek közötti kapcsolatteremtésben és kommunikációban? |
| Tapasztalati tevékenység: Aktivitás: Integrál aktivizmus |
|---|
| 1. Mindenki kiválaszt egy olyan csoportot, projektet vagy mozgalmat, amelyben részt vett, vagy amelyről tud, és amelyről úgy gondolja, hogy rendkívül fontos. |
| 2. Ezután a résztvevők írnak egy 30 másodperces lift pitchet, amelyről úgy gondolják, hogy meggyőz másokat, hogy vegyenek részt a projektben. |
| 3. Az önkéntesek a 161-164. oldalon leírt hat első szintű spiráldinamikai világnézet mindegyikét képviselő tanácsnak mutatják be pályamunkájukat. |
| 4. Miután minden egyes pályázatot bemutattak, a tanács tagjai visszajelzést adnak, majd megszavazzák, hogy felfelé vagy lefelé. |
11: Gyakorlati projektek

Ez a fejezet a sikeres regeneratív projektek tervezésének alapelveit, a projektek méretnövelésének stratégiáit, valamint példákat mutat be mind a korai szakaszban lévő, mind a fejlettebb kezdeményezésekre.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Mit teszel a személyes életedben azért, hogy megtestesítsd azt a változást, amit szeretnél látni a világban? Mi az a dolog, amit még szeretnél megtenni, de még nem tetted meg? Mi tart vissza? |
| 2. Ön szerint a helyi közösségében mely gyakorlati projektek eredményezik jelenleg a legnagyobb pozitív változást? Miért? |
| 3. Mi az a gyakorlati projekt, amely még nem létezik az Ön közösségében, és amelyet szívesen látna helyben megismételve? |
| Tapasztalati tevékenység: Projekttervezési Charette |
|---|
| 1. Osszuk két csoportra. Mindkét csoport kiválaszt egy-egy korai fázisú regeneratív projektet, amelyre összpontosít. |
| 2. Ezután a csoportok a 172-175. oldalon ismertetett, a nagyszerű első projekt megtervezésének nyolc alapelvével kapcsolatban vizsgálják meg a projektet, és vitassák meg, hogy az egyes alapelveket hogyan lehetne valamilyen módon beépíteni a projektbe. |
| 3. Végül minden csoport bemutatja a projekttervet a többi csoportnak, és visszajelzést kap tőlük. |
12: Egy mozgalom része

Ez a fejezet részletezi az előnyeit, hogy része egy mozgalom, elemzi az állapotát az Átmeneti Mozgalom, és felméri a szélesebb "mozgalom mozgalom" a regeneratív közösségek.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Milyen inspiráló mozgalmakról tudsz, amelyekről nem esik szó ebben a fejezetben, pedig kellett volna? |
| 2. Milyen más témákat lát az aktivizmus világában, és hogyan alakíthatják a regenerációs törekvéseket? |
| 3. Mit gondol, miért tűnik úgy, hogy a világon oly sokak legjobb erőfeszítései ellenére még mindig olyan messze vagyunk egy valóban igazságos és fenntartható társadalom megvalósulásától? |
| Tapasztalati tevékenység: A mozgások mozgása |
|---|
| 1. Rajzolj egy nagy fát gyökerekkel, törzzsel, ágakkal és levelekkel egy táblára vagy egy darab fipchart papírra. |
| 2. A résztvevőket ezután arra kérik, hogy nevezzék meg a természetes alapelveket és folyamatokat, amelyek a következő alapelvek és folyamatok |
| a regeneratív közösségek mozgalom, miközben egy önkéntes felírja őket a gyökerek közé. |
| 3. Ezután a csoport azonosítja azt a sok bennszülött bölcsességi hagyományt, amelyek ennek a hatalmas fának a törzsét alkotják. |
| 4. Végül a résztvevők kategorizálják a különböző mozgáságakat vagy mozgáscsoportokat, és felcímkézik őket. |
| a leveleken a regeneratív csoportok és szervezetek nevei. |
13: Következtetés

Ez a fejezet záró gondolatokat tartalmaz arról, hogy miért érdemes megmenteni a világunkat, és hogy hosszú távon hogyan győzhetnek a megújulás erői.
| Refection Prompts |
|---|
| 1. Mélyen legbelül hiszel-e abban, hogy a világunk megéri, hogy mindent beleadj, hogy megpróbáld megmenteni? Miért vagy miért nem? |
| 2. Mi ad önnek a legőszintébb reményt a jövőre nézve? |
| 3. Kik vagytok a Nagy Átmenet idején? |
| Tapasztalati tevékenység: Going Forth |
|---|
| 1. A résztvevők párokat alkotnak valakivel, akivel még nem alkottak párokat, és egymással szemben ülnek. |
| 2. Egyikük felteszi a 215-216. oldalon található hat kérdést, és leírja a válaszokat, míg a társuk 1-2 percet szán 1-2 kérdés megválaszolására. Ezután cserélnek. |
| 3. Miután mindenki befejezte, az egész csoport körbe gyűlik, és a résztvevőket felkérik, hogy osszák meg egymással a továbblépésre vonatkozó szándékaikat, valamint az esetlegesen felmerülő kéréseiket vagy támogatás iránti kéréseiket. |
| 4. Hazatérés után mindenkit arra bátorítunk, hogy személyes cselekvési tervét tegye ki egy olyan helyre, ahol gyakran látja, és gyakran gondolkodik rajta. |
Ez a reflexiós és tevékenységi útmutató a A megújulás kézikönyve új felismeréseket fog szülni, segít tisztán látni a következő lépéseket, és megerősíti a motivációt, hogy minden élet érdekében cselekedj. Ezt az útmutatót bárki egyedül is végigjárhatja, ha egyszerűen naplót vezet az egyes fejezetekhez tartozó elmélkedési felkérésekről, és a lehető legjobban adaptálja az egyes tapasztalati tevékenységekhez tartozó utasításokat. És általában sokkal érdekesebb, szórakoztatóbb és kifizetődőbb csoportosan végigmenni rajta.