Das Handbuch der Regeneration: Leitfaden zum Nachdenken und für Aktivitäten

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THE REGENERATION HANDBOOK REFLECTION & ACTIVITY GUIDE How to Use this Guide Manche Bücher sind nur zum Lesen gedacht...

DAS HANDBUCH DER REGENERATION - LEITFADEN FÜR REFLEXION UND AKTIVITÄTEN

Wie Sie diesen Leitfaden verwenden

Während manche Bücher nur dazu gedacht sind, einmal durchgelesen zu werden, wurde The Regeneration Handbook absichtlich so geschrieben, dass man es studieren, darüber nachdenken, diskutieren und damit experimentieren kann. Die vielen Einsichten, Rahmenwerke, Geschichten, Werkzeuge, Praktiken und Ressourcen müssen betrachtet und in die Tat umgesetzt werden, um dem Leser wirklich von Nutzen zu sein. Ganz gleich, ob Sie neu im regenerativen Aktivismus sind oder diesen Weg schon seit Jahrzehnten beschreiten, die Arbeit mit diesem Nachschlagewerk wird Ihnen neue Einsichten vermitteln, Ihnen helfen, Klarheit über die nächsten Schritte zu gewinnen, und Ihre Motivation stärken, im Namen allen Lebens zu handeln.

Als Einzelperson: Jeder kann diesen Leitfaden allein durcharbeiten, indem er einfach die Anregungen für die einzelnen Kapitel aufschreibt und die Anweisungen für die einzelnen Erfahrungsaktivitäten so gut wie möglich anpasst. Im Allgemeinen ist es jedoch viel interessanter, unterhaltsamer und lohnender, es in einer Gruppe durchzuarbeiten.

Als Gruppe: Obwohl eine Mindestanzahl von sieben Personen erforderlich ist, um alle Aktivitäten so durchzuführen, wie sie beschrieben sind, und ich eine Höchstzahl von 14 Mitgliedern empfehle, bevor ihr euch in mehrere Gruppen aufteilt, könnt ihr euch natürlich so organisieren, wie ihr wollt.

Sie können sich an der Mustersitzungsagenda und dem Sechs-Sitzungs-Plan für Gruppen auf der folgenden Seite orientieren oder Ihren eigenen Entwurf erstellen. Sie können die Sitzungen einmal pro Woche, alle zwei Wochen oder einmal im Monat ansetzen. Sie könnten jede Sitzung bei einem anderen Teilnehmer zu Hause abhalten und vor der Sitzung ein gemeinsames Essen veranstalten. Sie können entscheiden, ob Sie die Moderatoren wechseln oder jede Sitzung von derselben Person leiten lassen.

Wenn Sie eine Gruppe organisieren möchten, aber noch keine haben, können Sie sich einfach an Freunde, Familie, gleichgesinnte Bekannte, Nachbarn und/oder Arbeitskollegen wenden und fragen, wer Interesse haben könnte. Sie können sich auch an Ihre örtliche Transition Initiative, Permakultur-Gilde, Klimagerechtigkeitsorganisation oder das "grüne Team" Ihrer Kirche wenden und sie um eine Zusammenarbeit bitten.

Für Gruppen in den USA und Kanada bietet New Society Publishers einen 40%-Rabatt für 5-24 Bücher und einen 50%-Rabatt für 25 oder mehr Bücher an, den Sie per E-Mail an . Wenn Sie im Vereinigten Königreich leben, können Sie bei Waterstones oder Bookshop.org bestellen. Wenn Sie anderswo auf der Welt sind, würde ich Ihnen empfehlen, ein E-Book zu bestellen. Wenn Sie ein physisches Exemplar wünschen, ist Ihre beste Option (leider) wahrscheinlich Amazon.

Wenn Sie Unterstützung benötigen oder Fragen zu diesem Thema haben, können Sie mir gerne eine E-Mail schicken an . Ich wünsche Ihnen alles Gute!

In der Gemeinschaft,

Muster der Sitzungsagenda

Zeit	Tätigkeit
0:00-0:10	Ankunft und Einweisung/Check-In
0:10-0:25	Nachprüfung Aufforderung 1
0:25-0:40	Nachprüfung Aufforderung 2
0:40-0:55	Nachprüfung Aufforderung 3
0:55-1:25	Erlebnispädagogische Aktivität
1:25-1:30	Check-Out/Schlussfeier und Ankündigungen

Sechs-Sitzungs-Plan für Gruppen

Sitzung	Kapitel	Seiten	Refection Prompts	Erlebnispädagogische Aktivität
1. Einleitung	1, 2, 3	45	Kapitel 1, Aufforderung 1 Kapitel 2, Aufforderung 2 Kapitel 3, Aufforderung 3	Kapitel 1: Kartierung der Gruppe
2. Die Transition-Bewegung	4, 5	30	Kapitel 4, Aufforderung 1 Kapitel 4, Aufforderung 3 Kapitel 5, Aufforderung 1	Kapitel 5: Fünf Etappen, sieben Zutaten
3. Kontext und Vision	6, 7	31	Kapitel 6, Aufforderung 1 Kapitel 6, Aufforderung 2 Kapitel 7, Aufforderung 2	Kapitel 7: Visionen für eine Welt nach der Transition
4. Inneres und Gruppe	8, 9	37	Kapitel 8, Aufforderung 2 Kapitel 8, Aufforderung 3 Kapitel 9, Aufforderung 1	Kapitel 8: Das Mandala des Lebens
5. Engagement und Projekte	10, 11	39	Kapitel 10, Aufforderung 2 Kapitel 11, Aufforderung 1 Kapitel 11, Aufforderung 2	Kapitel 10: Integraler Aktivismus
6. Das große Bild	12, 13	35	Kapitel 12, Aufforderung 2 Kapitel 13, Aufforderung 2 Kapitel 13, Aufforderung 3	Kapitel 13: Der Weg nach vorn

1: Einleitung

Veranstaltung	Vor Jahren	Prozentsatz der kosmischen Zeit
Die Geburt des Universums	13,8 Milliarden	100%
Entstehung der Erde	4,5 Milliarden	33%
Entstehung des Lebens	3,5 Milliarden	25%
Entstehung des Homo Sapiens	300,000	0.002%
Landwirtschaftliche Revolution	10,000	0.00007%
Industrielle Revolution	260	0.000002%

In diesem ersten Kapitel wird dargelegt, dass wir in Zeiten des großen Übergangs leben, dass ein radikaler Wandel dringend erforderlich ist, um eine gerechte und nachhaltige Zukunft zu sichern, und dass evolutionäre Führung einer der mächtigsten Hebel ist, die wir haben.

Refection Prompts
1. Warum haben Sie sich entschieden, dieses Buch zu lesen? Was erhoffen Sie sich von dem Buch?
2. Was, glauben Sie, kann uns die Natur darüber lehren, wie tiefgreifende, ganzheitliche und dauerhafte Veränderungen tatsächlich stattfinden?
3. Wie würden Sie die Art von Führung beschreiben, die Ihrer Meinung nach in unserer heutigen Welt am meisten gebraucht wird?

Erlebnispädagogische Aktivität: Kartierung der Gruppe
1. Suchen Sie sich einen Raum, der bequem ist und genügend Platz bietet, damit sich alle ungehindert bewegen können.
2. Bestimmen Sie, welche Richtung Norden ist und wie groß die geografische Fläche ist, die dieser Raum benötigt
darstellen, damit alle Mitglieder Ihrer Gruppe einbezogen werden. Je nachdem, wie weit die Gruppenmitglieder voneinander entfernt wohnen, kann es einen einzelnen Häuserblock, ein Viertel oder eine Stadt oder ein ganzes Land darstellen.
3. Bitten Sie die Gruppenmitglieder, sich ungefähr an ihren Wohnort auf der Karte zu stellen, und fordern Sie sie dann auf, zu sagen, wo sie sich befinden und was sie an ihrem Wohnort lieben. 4. Fordern Sie dann alle auf, sich in einer menschlichen Zeitleiste anzuordnen, wobei diejenigen, die schon am längsten an der Regeneration beteiligt sind, am einen Ende und diejenigen, die ganz neu dabei sind, am anderen Ende stehen.
5. Bitten Sie jedes Mitglied zu sagen, wie lange es schon dabei ist und was es in dieser Zeit getan hat (wenn überhaupt).

2: Muster der Evolution

In diesem Kapitel werden vier "Meta-Muster" des evolutionären Wandels vorgestellt und beschrieben, wie jedes Teil eines einzigen dynamischen Prozesses ist, der unser Universum fraktal auf allen Ebenen durchdringt.

Refection Prompts
1. Welchen praktischen Nutzen hat es Ihrer Meinung nach, diese Metamuster kennenzulernen?
2. Wählen Sie eines der vier Meta-Muster aus und beschreiben Sie Ihre persönliche Beziehung dazu.
3. Welche Überzeugung haben Sie bezüglich des evolutionären Wandels, die in diesem Kapitel nicht erwähnt wurde? Kann es als ein Muster der Transformation, Expansion, Ganzheit und/oder Balance kategorisiert werden? Stellt es ein völlig anderes Meta-Muster dar?

Experimentelle Aktivität: Zen und die Kunst des Erkennens von Mustern
1. Die Teilnehmer sind eingeladen, zu dieser Sitzung Kunstmaterialien oder Musikinstrumente mitzubringen, die sie gerne verwenden möchten.
2. Jeder hat 15 Minuten Zeit, um ein Lied, ein Gedicht, ein Bild, eine Skulptur oder einen Tanz zu kreieren, der eines oder mehrere der vier in diesem Kapitel beschriebenen Metamuster verkörpert. 3. Der erste Freiwillige stellt seine Kreation ohne jeglichen Kommentar vor. 4. Die anderen Gruppenmitglieder sind dann eingeladen, eine freundliche Kritik abzugeben und dem Künstler zu sagen, was sie darin sehen.
5. Wenn keine Interpretationen mehr übrig sind, erklärt der Künstler, was er damit ausdrücken wollte.
6. Wiederholen Sie den Vorgang so oft, wie es die Zeit erlaubt.

3: Meine evolutionäre Reise

In diesem Kapitel wird die persönliche Geschichte des Autors entsprechend den sieben Stufen der Theorie U als ein Beispiel dafür dargestellt, wie sich der evolutionäre Wandel im Laufe eines Lebens entfalten kann.

Refection Prompts
1. Welche Person kennen Sie (oder wissen von ihr), die ihr Leben als eine evolutionäre Reise gelebt hat? Gibt es irgendetwas an ihnen, dem Sie nacheifern möchten?
2. Was waren die Schlüsselmomente auf Ihrem bisherigen Weg und wie haben sie Sie verändert?
3. Wo, würden Sie sagen, befinden Sie sich derzeit in Bezug auf die sieben Stufen der Theorie U? Warum
Glauben Sie das, und was sagt das darüber aus, was Sie jetzt tun müssen, um weiterzukommen?

Erlebnispädagogische Aktivität: Deine evolutionäre Reise
1. Für diese Übung braucht jeder einen Stift und ein Blatt Papier.
2. Die Teilnehmer schreiben die Titel der sieben Stufen der Theorie U in gleichmäßigen Abständen auf die linke Seite ihres Blattes.
3. Anschließend hat jeder 15 Minuten Zeit, um sich Notizen über seine bisherige Evolutionsreise zu machen und über die zukünftige Entwicklung zu spekulieren.
4. Die Teilnehmer bilden Paare mit jemandem, den sie noch nicht gut kennen, und fassen jeweils fünf Minuten lang ihre Geschichten zusammen.
5. Die Paare nehmen sich fünf Minuten Zeit, um darüber nachzudenken, wie sich diese Übung angefühlt hat, und Ähnlichkeiten und Unterschiede zwischen ihren Geschichten zu diskutieren.

4: Die Übergangsgeschichte

In diesem Kapitel wird die internationale Transition-Towns-Bewegung als Fallstudie und Modell für den evolutionären Wandel in der Gesellschaft vorgestellt und beschrieben, wie sie sich von ihren bescheidenen Anfängen auf mehr als 1.000 Gemeinden in über 50 Ländern weltweit ausgebreitet hat.

Refection Prompts
1. Warum ist regenerativer Aktivismus notwendig? Warum reichen individuelle Verhaltensänderungen und politischer Protest allein nicht aus, um eine Great Transition herbeizuführen?
2. Was ist Ihrer Meinung nach ein Grund dafür, dass sich der Transition-Ansatz so schnell durchgesetzt und an so vielen Orten auf der Welt verbreitet hat?
3. In Bezug auf Joanna Macys drei Arten von Aktionen: Fühlen Sie sich persönlich eher zu einem "Paradigmenwechsel", zu "Halteaktionen" oder zum "Aufbau alternativer Strukturen" hingezogen?

Erlebnispädagogische Aktivität: Übergangsprinzipien Sketche	Erlebnispädagogische Aktivität: Übergangsprinzipien Sketche
1. Teilen Sie die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip in Gruppen von 3-5 Personen auf.	1. Teilen Sie die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip in Gruppen von 3-5 Personen auf.
2. Jede Gruppe nimmt sich 15 Minuten Zeit, um einen 2-3-minütigen Sketch zu entwickeln, der eines oder mehrere der Übergangsprinzipien veranschaulicht, ohne zu erwähnen, welche(s) Prinzip(e) sie ausgewählt hat.	2. Jede Gruppe nimmt sich 15 Minuten Zeit, um einen 2-3-minütigen Sketch zu entwickeln, der eines oder mehrere der Übergangsprinzipien veranschaulicht, ohne zu erwähnen, welche(s) Prinzip(e) sie ausgewählt hat.
3. Gruppen nehmen	Sie führen abwechselnd ihren Sketch für alle anderen auf.
4. Nach jedem Sketch sind alle anderen eingeladen, zu raten, welche(s) Prinzip(e) er verkörpern soll und warum. 5. Wenn alle Gelegenheit hatten, zu raten, verraten die Darsteller, was sie gemeint haben.	4. Nach jedem Sketch sind alle anderen eingeladen, zu raten, welche(s) Prinzip(e) er verkörpern soll und warum. 5. Wenn alle Gelegenheit hatten, zu raten, verraten die Darsteller, was sie gemeint haben.

5: Die fünf Stadien des Übergangs

In diesem Kapitel wird eine in Vergessenheit geratene Theorie des Wandels von Rob Hopkins, dem Gründer der Transition-Bewegung, weiterentwickelt und aufgezeigt, wie lokale Bemühungen ausgeweitet und miteinander vernetzt werden können, um einen Wendepunkt für die globale Regeneration herbeizuführen.

Refection Prompts
1. Glauben Sie, dass die fünf Stufen des Übergangs als verlässliche Landkarte für die Vertiefung, Ausweitung und Skalierung von Veränderungsbemühungen aller Art dienen können? Warum oder warum nicht?
2. Haben Sie jemals zu einer Gruppe gehört, die in den Stadien des Aufbruchs oder der Vertiefung stecken geblieben ist? Wenn ja, was denken Sie, warum war das so und was hätten Sie tun müssen, um weiterzukommen? 3. Sind Sie gegenwärtig oder waren Sie jemals Teil einer Gruppe, die es in die Stadien der Verbindung oder des Aufbaus geschafft hat? Wenn ja, worauf führen Sie diesen Erfolg zurück?

Refection Prompts

1. Glauben Sie, dass die fünf Stufen des Übergangs als verlässliche Landkarte für die Vertiefung, Ausweitung und Skalierung von Veränderungsbemühungen aller Art dienen können? Warum oder warum nicht?

2. Haben Sie jemals zu einer Gruppe gehört, die in den Stadien des Aufbruchs oder der Vertiefung stecken geblieben ist? Wenn ja, was denken Sie, warum war das so und was hätten Sie tun müssen, um weiterzukommen? 3. Sind Sie gegenwärtig oder waren Sie jemals Teil einer Gruppe, die es in die Stadien der Verbindung oder des Aufbaus geschafft hat? Wenn ja, worauf führen Sie diesen Erfolg zurück?

Erlebnisorientierte Aktivität: Fünf Etappen, sieben Zutaten
1. Entscheiden Sie, ob Sie ein Whiteboard, Fipchart-Papier oder etwas anderes für diese Übung verwenden wollen und bereiten Sie sich entsprechend vor.
2. Zeichnen Sie als Nächstes ein großes Raster mit den fünf Stufen des Übergangs auf einer Achse und den sieben wesentlichen Bestandteilen des Übergangs auf der anderen.
3. Besprecht die Zutaten einzeln und tragt in so viele Kästchen wie möglich ein, wie die jeweilige Zutat eurer Meinung nach in den einzelnen Phasen des Übergangsprozesses aussehen könnte.
4. Wenn Sie bei einem Kästchen nicht weiterkommen, gehen Sie einfach zum nächsten weiter und kehren am Ende wieder dorthin zurück, um herauszufinden, ob jemandem etwas eingefallen ist, das dort passen könnte.

6: Unser globaler Kontext

In diesem Kapitel wird beschrieben, wie das unerbittliche Streben der Menschheit nach unbegrenztem exponentiellem Wachstum eine ökologische, wirtschaftliche und soziale Krise ausgelöst hat, die derzeit das Überleben der modernen Zivilisation und allen Lebens auf der Erde bedroht.

Refection Prompts
1. Wenn Sie dieses Kapitel schreiben würden, wie würden Sie die übergreifende Geschichte unseres globalen Kontextes erzählen?
2. Was sind Ihrer Meinung nach einige der wichtigsten Probleme, mit denen Sie vor Ort konfrontiert sind?
3. Wie viele Jahre bleiben der Menschheit Ihrer Meinung nach noch, bevor das globale System zusammenbricht? Warum glauben Sie das und wie könnte das aussehen?

Erlebnispädagogische Aktivität: Polykrisen-Präsentationen
1. Im Vorfeld dieser Sitzung wählt jeder Teilnehmer ein ökologisches, wirtschaftliches oder soziales Thema, das ihn besonders interessiert, verbringt mindestens 30 Minuten mit der Recherche und bereitet eine 2-3-minütige Präsentation zu diesem Thema vor.
2. Während der Sitzung werden die Teilnehmer aufgefordert, ihre Präsentationen vor der Gruppe vorzutragen.
3. Je nachdem, wie viele Personen präsentieren möchten und wie viel Zeit Sie für diese Übung eingeplant haben, können andere Gruppenmitglieder nach jeder Präsentation Fragen stellen.

7: Die Macht der Vision

In diesem Kapitel wird ein breites Spektrum möglicher Zukunftsszenarien untersucht und es werden Instrumente zur Entwicklung einer eigenen ganzheitlichen, realistischen und inspirierenden Vision bereitgestellt.

Refection Prompts
1. Beschreiben Sie eine Vision der Zukunft, die Sie inspiriert. Was gefällt Ihnen an ihr? 2. Welches der Zukunftsszenarien von David Holmgren wird sich Ihrer Meinung nach zu Ihren Lebzeiten am stärksten verbreiten und warum? Wo könnten die anderen drei Szenarien in dieser Welt weiterhin existieren?
3. Glauben Sie, dass Sie gerne in einer Zukunft mit Energieabstieg leben würden? Warum oder warum nicht?

Erlebnispädagogische Aktivität: Visionen für eine Welt nach der Transition
1. Denken Sie daran, dass das Wichtigste bei dieser Übung ist, dass Sie versuchen, Ihre Erfahrungen nicht zu kontrollieren. Beobachten Sie einfach alles, was Ihnen in den Sinn kommt, ohne zu urteilen.
2. Lassen Sie einen Freiwilligen den eingerückten Text auf den Seiten 100-102 allen anderen vorlesen. Er sollte langsam und mit meditativer Stimme vorgelesen werden, so dass die Teilnehmer zumindest einige Sekunden Zeit haben, um über jede Frage nachzudenken.
3. Danach nimmt sich jeder 10 Minuten Zeit, um über seine Visionen zu berichten. 4 Schließlich werden die Teilnehmer aufgefordert, der Gruppe etwas aus ihren Visionen mitzuteilen, das sie besonders interessant, überraschend oder wichtig fanden.

8: Innere Übergänge

Dieses Kapitel befasst sich mit der inneren Dimension des evolutionären Wandels und enthält Abschnitte über den Wechsel von Paradigmen, die Kultivierung von Resilienz, die Entdeckung von Zielen und die Vermeidung von Burnout.

Refection Prompts
1. Welche Überzeugung über sich selbst oder die Welt hat sich im Laufe deines Lebens verändert? Warum und wie hat sie sich verändert? Wie hat sie Sie verändert?
2. Welche Praktiken von Inner Transition wenden Sie derzeit an und wie profitieren Sie davon? 3. Was macht Sie am meisten "lebendig", und wie könnten diese Leidenschaften im Dienste der Regeneration kanalisiert werden?

Erlebnispädagogische Aktivität: Das Mandala des Lebens
1. Jeder Teilnehmer zeichnet die fünf Kreise des Mandalas des Lebens auf ein leeres Blatt Papier.
2. Dann nimmt sich jeder 10 Minuten Zeit, um in den entsprechenden Kreisen aufzuschreiben, was er in letzter Zeit getan hat, um sich in jedem dieser fünf Bereiche zu fördern.
3. Für die nächsten 15 Minuten teilen sich die Teilnehmer in Paare auf, um gemeinsam zu überlegen, wie gut ihre Mandalas derzeit ausbalanciert sind, wo sie vielleicht Abstriche machen müssen und wo sie vielleicht mehr Aufmerksamkeit benötigen. Jeder ist eingeladen, dem anderen Ratschläge zu geben. 4. In den letzten fünf Minuten arbeiten die Teilnehmenden individuell daran, Aktionen zu ihrem Mandala hinzuzufügen oder zu entfernen, um das Ganze auszugleichen.

Unter Verwendung der Stufen der Gruppenentwicklung als übergreifenden Rahmen werden in diesem Kapitel zentrale Praktiken für den richtigen Start neuer Gruppen, die Umwandlung von Konflikten in Verständnis, den effizienten Umgang mit Geld und Macht und die Entfesselung des kollektiven Genies aufgezeigt.

9: Refection Prompts

1. Was sind einige der größten Herausforderungen, die Sie bei der Arbeit in Gruppen erlebt haben? Würden die in diesem Kapitel beschriebenen Praktiken helfen, diese Probleme zu lösen? Warum oder warum nicht? 2. Beschreiben Sie eine Gruppenpraxis, die Sie als wertvoll empfunden haben und die in diesem Kapitel nicht erwähnt wird.
3. Haben Sie jemals einer Gruppe angehört, die die Aufführungsphase erreicht hat? Wenn ja, wie war das? Wenn nicht, warum glauben Sie, dass das so ist?

Erlebnispädagogische Aktivität: Das Power Sheet
1. Teilt euch in Gruppen von 3-5 Teilnehmern auf und stellt euch schweigend in einem Kreis gegenüber.
2. Legt in die Mitte jeder Gruppe ein Blatt Papier, auf dem das Wort "Macht" ohne jegliche Verzierung steht.
3. Jede Gruppe hat dann 10 Minuten Zeit, um mit dem Papier zu interagieren, wie sie möchte, ohne zu sprechen.
4. Nach Ablauf dieser 10 Minuten werden die Teilnehmer aufgefordert, sich zusammenzusetzen und zu diskutieren
wie sie diese Übung interpretiert haben, was aus ihrer Sicht passiert ist und was
Lektionen darüber, was Macht ist und wie sie in Gruppen ausgeübt werden kann, können daraus gezogen werden.

10: Gemeinschaftliches Engagement

Dieses Kapitel zeigt, wie Gruppen, die Veränderungen herbeiführen wollen, mit der Zeit immer mehr Menschen und Partner für ihre Sache gewinnen können, bis sie schließlich über den Chor hinausgehen und eine kritische Masse erreichen.

Refection Prompts
1. Denken Sie an eine Gruppe, ein Projekt oder eine Bewegung, der Sie sich in der Vergangenheit angeschlossen haben. Was hat Sie dazu motiviert, sich zu engagieren?
2. Wer sind Ihrer Meinung nach einige der Innovatoren oder Early Adopters regenerativer Strategien in Ihrer lokalen Gemeinschaft?
3. Welche Prinzipien haben Sie persönlich als hilfreich für die Verbindung und Kommunikation über Unterschiede hinweg empfunden?

Erlebnispädagogische Aktivität: Integraler Aktivismus
1. Jeder wählt eine Gruppe, ein Projekt oder eine Bewegung aus, an der/dem er/sie beteiligt war oder von der/dem er/sie weiß, dass sie/er sie für besonders wichtig hält.
2. Dann schreiben die Teilnehmer einen 30-sekündigen Elevator Pitch, von dem sie glauben, dass er andere davon überzeugen wird, sich zu engagieren.
3. Die Freiwilligen stellen ihre Vorschläge einem Rat vor, der jede der sechs auf den Seiten 161-164 beschriebenen Weltanschauungen der Spiraldynamik vertritt.
4. Nach der Präsentation jedes Pitches geben die Ratsmitglieder ein Feedback und stimmen dann mit dem Daumen hoch oder runter ab.

11: Praktische Projekte

In diesem Kapitel werden Grundsätze für die Gestaltung erfolgreicher regenerativer Projekte, Strategien für deren Ausweitung und Beispiele für frühe und fortgeschrittene Initiativen vorgestellt.

Refection Prompts
1. Was tun Sie in Ihrem persönlichen Leben, um den Wandel zu verkörpern, den Sie in der Welt sehen wollen? Was würden Sie gerne noch tun, haben es aber noch nicht getan? Was hält Sie davon ab?
2. Welche praktischen Projekte bewirken Ihrer Meinung nach in Ihrer Gemeinde derzeit die größte positive Veränderung? Warum?
3. Was ist ein praktisches Projekt, das es in Ihrer Gemeinde noch nicht gibt und das Sie gerne auf lokaler Ebene nachahmen würden?

Erlebnispädagogische Aktivität: Projektentwurf Charette
1. Teilen Sie sich in zwei Gruppen auf. Jede Gruppe wählt ein regeneratives Projekt im Frühstadium aus, auf das sie sich konzentriert.
2. Dann reflektieren die Gruppen dieses Projekt in Bezug auf die acht Prinzipien für die Gestaltung eines großartigen ersten Projekts, die auf den Seiten 172-175 beschrieben sind, und diskutieren, wie jedes dieser Prinzipien auf irgendeine Weise in das Projekt integriert werden könnte.
3. Abschließend stellt jede Gruppe ihren Projektentwurf den anderen vor und erhält von ihnen ein Feedback.

12: Teil einer Bewegung

Dieses Kapitel beschreibt die Vorteile, die es mit sich bringt, Teil einer Bewegung zu sein, analysiert den Stand der Transition-Bewegung und gibt einen Überblick über die breitere "Bewegung der Bewegungen" für regenerative Gemeinschaften.

Refection Prompts
1. Welche inspirierenden Bewegungen sind Ihnen bekannt, die in diesem Kapitel nicht erwähnt werden, aber hätten erwähnt werden sollen?
2. Welche anderen Themen sehen Sie in der Welt des Aktivismus auftauchen und wie könnten sie regenerative Bemühungen beeinflussen?
3. Warum sind wir Ihrer Meinung nach trotz aller Bemühungen so vieler Menschen auf der Welt noch so weit von einer wirklich gerechten und nachhaltigen Gesellschaft entfernt?

Erlebnispädagogische Aktivität: Die Bewegung der Bewegungen
1. Zeichnen Sie einen großen Baum mit Wurzeln, einem Stamm, Ästen und Blättern auf eine Tafel oder ein Stück Fipchart-Papier.
2. Die Teilnehmer werden dann aufgefordert, natürliche Prinzipien und Prozesse zu benennen, die
der Bewegung der regenerativen Gemeinschaften, während ein Freiwilliger sie zwischen den Wurzeln aufschreibt.
3. Als nächstes identifiziert die Gruppe die vielen indigenen Weisheitstraditionen, die den Stamm dieses mächtigen Baumes darstellen.
4. Schließlich kategorisieren die Teilnehmer die verschiedenen Zweige oder Cluster von Bewegungen und bezeichnen
die Blätter mit den Namen von regenerativen Gruppen und Organisationen.

13: Schlussfolgerung

Dieses Kapitel enthält einige abschließende Überlegungen darüber, warum unsere Welt es wert ist, gerettet zu werden, und wie die Kräfte der Erneuerung auf lange Sicht tatsächlich siegen könnten.

Refection Prompts
1. Glauben Sie, dass es sich lohnt, alles zu tun, um unsere Welt zu retten? Warum oder warum nicht?
2. Was gibt Ihnen die größte Hoffnung für die Zukunft?
3. Wer wollen Sie in dieser Zeit des großen Übergangs sein?

Erlebnispädagogische Aktivität: Vorwärts gehen
1. Die Teilnehmer bilden Paare mit jemandem, mit dem sie sich noch nicht gepaart haben, und setzen sich einander gegenüber.
2. Eine Person stellt die sechs Fragen auf den Seiten 215-216 und schreibt die Antworten auf, während ihr Partner sich 1-2 Minuten Zeit nimmt, um auf jede Frage zu antworten. Dann tauschen sie.
3. Wenn alle fertig sind, versammelt sich die ganze Gruppe in einem Kreis und die Teilnehmer werden eingeladen, ihre Absichten für den weiteren Weg mitzuteilen und ihre Wünsche und Bitten um Unterstützung zu äußern.
4. Nach der Rückkehr nach Hause wird jeder ermutigt, seine persönlichen Aktionspläne an einem Ort aufzuhängen, an dem er sie sehen und häufig darüber nachdenken kann.

Dieser Reflexions- und Aktivitätsleitfaden von Das Handbuch zur Regeneration wird Ihnen neue Einsichten vermitteln, Ihnen helfen, Klarheit über die nächsten Schritte zu gewinnen, und Ihre Motivation stärken, sich für alles Leben einzusetzen. Jeder kann diesen Leitfaden allein durcharbeiten, indem er einfach die Reflexionsanregungen für jedes Kapitel aufschreibt und die Anweisungen für jede Erfahrungsaktivität so gut wie möglich anpasst. Im Allgemeinen ist es aber viel interessanter, unterhaltsamer und lohnender, es in einer Gruppe durchzuarbeiten.

Lizenz: CC-BY

Geschrieben von Don Hall (2024)