Cynnig a Derbyn Adborth

Canllawiau

Arweinyddiaeth Gydweithredol

Arferion Adfywiol

Newid Cymdeithasol

Gweithio yn y Gymuned

Byd-eang

Y Deyrnas Unedig

Nod y canllaw hwn yw helpu unigolion i gynnig adborth yn fwy medrus, a gwneud y gorau o unrhyw adborth y maent yn ei dderbyn. Gellir trafod pynciau llai yn gyflym drwy ddefnyddio adborth adeiladol. Yn ddelfrydol, gall unigolion symud tuag at dderbyn adborth yn dda, dysgu ohono, a gwneud addasiadau.

Lawrlwytho ffeil pdf

Trwydded: Cydnabod, Rhannu ar yr un telerau

Ysgrifennwyd gan Hadau dros Newid (2009) Claire Milne (2016) Deborah Benham (2019) Root Cuthbertson (2021)

Llun gan Peggy a Marco Lachmann-Anke

Adnoddau Cysylltiedig

Unol Daleithiau America

Buddugoliaeth – Ail-ganoli

Mae dod o hyd i'ch canolbwynt ar ôl ei golli yn sgil y gall unrhyw un ei ddysgu. Mae'n gyffredin colli eich canolbwynt o dro i dro. Mae gwybodaeth, atyniadau, tensiynau, dyheadau, ac anghenion yn aml yn mynnu sylw. Gallwch…

Darllen