Adnoddau: Grwpiau Iach

Gwebinar Gwrando'n Ddwfn | Archwilio Gwrando'n Ddwfn gydag Anahí Beatriz Pacheco

Yn y weminar recordiedig hon, mae Anahí Beatriz Pacheco yn rhannu prif ddysgiadau a mewnwelediadau o'r arfer o Wrando Dwfn o fewn y Cylch Trawsnewid Mewnol. Mae hi'n archwilio sut mae Cylchoedd Gwrando Dwfn wedi…
Gwylio

Cymdeithwch Galon, Gweithredwch: Grym Trawsffurfiol Gweithredoedd Bach, Grwpiau a Gerddi

Mewn byd sy'n wynebu argyfwng hinsawdd ac ansicrwydd cymdeithasol, sut ydyn ni'n meithrin gobaith a chreu newid ystyrlon? Yn Take Heart, Take Action, mae Trathen Heckman yn rhannu dros ddau ddegawd o…
Gwylio

Cynhadledd Gyfamodol Mentrau Newid: Profiad o Ymarfer Trawsnewid

Mae Cynhadledd Bartisipaethol Menterau Newid yn ddull rhyngweithiol o hyrwyddo cydweithredu, dysgu a thrawsnewid cyfunol. Yn y sesiwn hon o fewn y Day of Transition Practice, mae Kornelia Senzenberg yn rhannu…
Gwylio

Cynnig a derbyn adborth

Mae cynnig a derbyn adborth yn bwysig i'n perthnasoedd a'n gwydnwch. Gall gwella ein gallu fod yn drawsnewidiol i ni'n bersonol. Mae gwrthdaro yn rhan naturiol o fywyd. Mae pob grŵp a…
Gwylio

Proses Gwneud Penderfyniadau ar y Cyd: Sylfeini ar gyfer Gwneud Penderfyniadau ar y Cyd yn Effeithiol

Dysgwch sut i wella aliniad ac eglurder grwpiau drwy broses wneud penderfyniadau gyfunol fwy effeithiol. Mae'r ymarfer hwn yn archwilio dulliau sylfaenol sy'n helpu grwpiau i wneud penderfyniadau gyda'i gilydd mewn ffordd…
Gwylio

Technegau Rhyddhad Straen Cyflym: Arferion Syml i Ddod â'ch System Nerfol i Ddistawiad yn Gyflym

Darganfyddwch dechnegau rhyddhad cyflym rhag straen y gallwch eu defnyddio unrhyw bryd i dawelu eich system nerfol ac adfer ymdeimlad o esmwythyd. Mae'r ymarfer byr hwn yn cynnig offer syml, effeithiol i'ch helpu chi…
Gwylio

Matrics Brys a Phwysig: Sut i Drefnu'ch Bywyd Personol a Phroffesiynol yn Well

Dysgwch i flaenoriaethu eich amser a'ch egni yn well gyda'r matrics brys a phwysig, offeryn syml ac effeithiol i wella trefniadaeth bersonol a phroffesiynol. Yn yr ymarfer hwn,…
Gwylio

Sut i Atal Cyfathrebu Beio a Chywilyddio: Symud Tuag at Iaith Grymuso a Chysylltiad

Dysgwch sut i atal cyfathrebu sy'n seiliedig ar feio a chywilydd drwy drawsnewid iaith adweithiol i fynegiant mwy grymusol sy'n meithrin cysylltiad. Mae'r arfer hwn yn eich helpu i symud oddi wrth ymadroddion sy'n creu datgysylltiad tuag at iaith…
Gwylio

Timau Hunan-reoli wedi'u Hesbonio: Cyflwyniad i Hunan-drefnu yn y Gweithle

Archwiliwch y symudiad tuag at dimau sy'n hunan-reoli a dysgwch sut mae sefydliadau'n symud y tu hwnt i strwythurau rheoli traddodiadol o'r brig i lawr. Yn yr arfer hwn, mae Nick Osborne yn cyflwyno seiliau hunan-drefnu a'r pethau ymarferol…
Gwylio

Cyrraedd y Tu Hwnt i'r Cor: Strategaethau Allgymorth Cymunedol

Dysgwch strategaethau allgymorth cymunedol effeithiol i gyrraedd y tu hwnt i'ch cefnogwyr presennol a thyfu mudiad a all greu effaith wirioneddol. Mae'r arferiad hwn yn archwilio sut i ymgysylltu â rhanddeiliaid allweddol, ehangu eich…
Gwylio

Sut i Greu Digwyddiadau Cymunedol Cynhwysol: Gwersi o Drefi Trawsnewid

Sut allwn ni greu digwyddiadau cymunedol gwirioneddol gynhwysol sy'n adlewyrchu ac yn ymgysylltu ag amrywiaeth lawn ein cymunedau? Yn y sesiwn hon, mae Rakesh 'Rootsman Rak' yn archwilio pam bod llawer o grwpiau Tref Trawsnewid…
Gwylio
cyWelsh