资源:福祉

保持我们的感觉》杂志

这本杂志主要讲述了为什么培养与自己的感受保持一致的能力很重要,以及我们如何才能做到这一点。希望通过这本杂志...
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团体和个人的可持续性

团体和个人都能从优先考虑并讨论如何在团体内部促进可持续发展中获益。个人可持续发展关乎自我关怀,这样你才能持续地…….
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如何应对团队中的压力

与他人共事或处理重要事务时,压力在所难免。每个人应对压力的方式各不相同,因此有必要考虑...
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联系与影响

何为优质的联系或关系?哪些联系能让团队发挥最大效能?哪些关系与联系有助于维护成员的情感健康?.
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个人反思

个人反思可以成为理解人类经验的过渡过程中宝贵的一环,这种理解理想上将促进个体、群体乃至...之间更深层、更富同理心的联结。.
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TNi的冲突学习之旅

冲突韧性并非侧重于事后解决冲突,而更注重营造具有凝聚力和协作性的团队文化。这能降低激烈冲突的发生频率与严重程度。...
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与自我、他人、世界的联结

任何社会转型都可能涉及个体学习与不同于自己的人互动、建立联系并维系关系。这样的转型将使...受益。.
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寻求支持:培养韧性

通过主动寻求并获得支持,您能够保持高效、创造力和满足感。这既是提升个人幸福感的重要因素,也是促进个人发展的催化剂。团体同样可以...
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自我保健:社会

社交自我关怀旨在预防孤立、孤独和抑郁。人类神经生物学天生具有社交属性,以社交互动为基本需求。理想状态下,应避免增加表面化的社交联系,并...
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与自我约会

为自己安排约会时间是补充内在能量的一种方式。你可以选择的活动有很多。有些活动具有重复性或...
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探究——同理心与慈悲心

培养一颗充满爱与慈悲的心,是大多数人共同面临的重要挑战。无论是个人蜕变,还是群体文化的转变,都可能涉及学习如何表达...
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自我保健:世界观

那些能重申或强化你世界观的自我关怀实践,有助于重燃亲情或爱情纽带,支持人生抉择,并促进个人完整感与自尊心的建立。虽然有些...
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