Групповая и личная устойчивость

Группы и отдельные лица могут извлечь выгоду из определения приоритетов и обсуждения способов продвижения устойчивости в рамках группы. Личная устойчивость заключается в заботе о себе, чтобы вы могли продолжать делать то, что для вас важно, не переутомляясь. А когда у вас есть личная устойчивость, вы также обеспечиваете устойчивость группы, поскольку каждый член группы может приложить все свои усилия и вносить более стабильный вклад в долгосрочной перспективе.