
Burnout naar balans: Doen en Zijn
Mensen bewegen zich van nature tussen perioden van Doen en Zijn; activiteit en rust; energie spenderen en aanvullen; leren en integreren. Beide zijn belangrijk; te veel van een van beide kan problematisch zijn. Het in evenwicht brengen van werk en welzijn is een centraal aspect van een overgang in de groepscultuur. Hoe dingen gedaan worden is net zo belangrijk als wat er gedaan wordt.
Licentie: CC-BY
Verwante bronnen
Het menselijke zenuwstelsel
Het menselijk zenuwstelsel is geëvolueerd om de meeste tijd door te brengen in een staat van sociale betrokkenheid (en kleine hoeveelheden tijd in een stressreactie). Dit is de...