Rendez-vous avec soi-même
Prendre le temps de passer un moment avec soi-même est un moyen de se ressourcer. Il existe de nombreuses activités parmi lesquelles choisir. Certaines activités répétitives ou apaisantes, comme cuisiner, faire des réparations, prendre une douche, nager, récurer ou jardiner, détendent la partie logique du cerveau et permettent à la partie créative de s'exprimer.
Licence : CC-BY
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Mrexentric
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