Introduction aux ressources sur la résilience face aux conflits

Naviguer dans des situations inconfortables est un défi commun et important pour la plupart des gens. Les individus peuvent apprendre à faire face et à réagir aux perturbations ou à l'adversité de manière à favoriser l'intégrité et l'harmonie, en approfondissant et en renforçant les relations, ce qui conduit à des percées plutôt qu'à des ruptures.